Misschien draag je veel, springt je aandacht van het ene naar het andere of blijf je langer twijfelen dan je lief is. Met deze korte check ontdek je welk patroon op dit moment de meeste ruimte vraagt. Niet om jezelf in een hokje te zetten, maar om met zachtheid te zien waar je kunt beginnen.
Acht korte vragen. Een paar minuten voor jezelf. Daarna ontvang je een persoonlijke uitslag met een eerste stap die bij jou past.
Misschien weet je al een tijdje dat er iets schuurt, maar kun je er niet precies de vinger op leggen. Dat is niet gek. Vaak is het niet één groot ding dat energie kost, maar een patroon dat zich ongemerkt door je dagen heen beweegt.
Je ziet welk patroon nu het meeste van je aandacht, tijd of energie vraagt.
Je ontvangt één kleine eerste stap die past bij jouw dagelijks leven.
Je krijgt herkenning zonder oordeel, schuld of het gevoel dat je iets fout doet.
Je uitslag kan laten zien dat je aandacht versnipperd raakt, dat je te veel draagt, dat twijfelen veel mentale ruimte inneemt of dat je jezelf gemakkelijk als laatste meeneemt. Wat er ook uitkomt: je hoeft het niet meteen op te lossen. Eerst zien wat er gebeurt, geeft vaak al lucht.
Ik heb deze check gemaakt voor vrouwen die veel kunnen, veel dragen en ondertussen soms vergeten om even bij zichzelf in te checken. Niet om je nóg iets te laten doen, maar om je te helpen zien waar vandaag wat ruimte mag ontstaan. Liefs, Pien